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ブロッコリーの茎

  • ブロッコリーの茎

    ブロッコリーの茎 サラダ

    ブロッコリーの茎やがてブロッコリーが入るはずです。
    その時は、茎も捨てないでくださいね。

    栄養も詰まっていますが、食感があって美味しい食材になります。

    今日は百草園の物でないですが、ブロッコリーをいただいたので、茎の固い皮を落として拍子きりにし、軽くゆでサラダにしました。
    味つけは、塩、玄米酢、バージンオリーブオイル、ショウガです。
    マヨネーズでも良いと思います。
    (さらに…)

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